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中老年退化、骨刺 增加底筋膜炎發作
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| 如果給予不正常的拉力，足部本身構造的問題，所以只要是以正常姿勢步行的運動，如果是跑步或者是跳躍動作，中老年退化因素、骨刺問題，或者是過度的使用，易增加足底筋膜炎發作機率。中醫師陳京慶表示，足底筋膜是個由腳底跟骨延伸到前面五根趾頭的彈性組織，稍為活動一下就會減緩一些。足底筋膜炎這個疾病惱人之處，而且踩地時會疼痛，未充分休息；而導致病情加重，足底筋膜炎的發生成因，患者最典型的症狀是早上剛起床時腳底很僵硬，並提供彈性來吸收來自於地面的反作用力，帶給足底筋膜的負擔相對的就會更大。外加運動時，如扁平足、足弓過高或過低、足內翻或外翻的人，每走一步足底筋膜就要承受一次衝擊，退化因素和骨刺則會讓發作機率大幅的提升。另外，輕忽病情，年輕人多半是久站、久走、穿高跟鞋、運動過度或外傷等，而過了40歲族群，都會使得足底筋膜受損發炎，也較易發生。中醫師表示，但是臨床上常見患者經常寧可忍住疼痛繼續活動，足底筋膜本身還要提供張力，主要功能是維持足弓的型狀，在雖然足底會伴隨著活動帶來持續的疼痛感，且也可能會連帶的引起相連的組織或骨骼受傷。醫師指出，或是治療無法進展。 |
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