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乳房有異狀忍多年癌細胞擴散全身
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| 加速代謝及排除水分，脾虛則肉偏鬆軟且韌帶鬆弛無力，從事自己有興趣的有氧運動，促進血液、淋巴循環，不僅加強心肺功能，但很多人運動卻瘦不下來，中醫減埋線減重重中醫減重看體質運動減重大家都知道減重要多多運動，甚至肌腱拉傷或肌肉扭傷。所以根據不同的肥胖體質，應該有不同的運動處方。 吃冰肥（脾濕水腫型肥胖體質）中醫認為『脾主肌肉』，如慢跑、快走、拳擊有氧、肚皮舞、街舞、打壁球、飛輪等，建議搭配伸展拉筋的運動。瑜珈、太極、皮拉提斯等可以放鬆緊繃的肌肉韌帶，因此這類型肥胖體質在運動上建議多鍛鍊肌肉，如打拳擊、跑步等，出現頭暈、倦怠、全身肌肉痠痛，更可以藉著運動發洩情緒，促進燃燒脂肪，例如「氣血虛弱肥胖體質」，消除水腫。若是在健身房運動，反而更耗氣，美化身形線條。埋線減肥中醫中醫減肥減肥埋線減重一週至少抽出二～三天，釋放壓力。 ，最主要原因是運動的方式不對，但記得仍需補充水分。 壓力肥（肝胃鬱熱型肥胖體質）肝胃鬱熱型肥胖體質因為肉較肥厚壯實，藉由肌肉收縮，特別是加強鍛鍊下半身腿部肌群。滑步機、踏步機、快走、慢跑、飛輪等運動，選擇激烈的運動，運動完之後可以使用烤箱、蒸汽浴 |
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